Jeg har tidligere arbejdet i psykiatrien med mennesker med psykoselidelser. Jeg er derfor vant til at tale om de symptomer/ usædvanlige oplevelser som det kan være svært at forklare til pårørende eller behandlere uden ikke har kendskab til denne type lidelse.

Jeg har erfaring med at arbejde med stemmehøring og andre af de symptomer, som i det psykiatriske system knyttes til skizofreni og andre psykoselidelser.

Min tilgang til stemmehøring og lignende symptomer er at prøve at forstå dem, blandt andet ved at se dem i relation til dine tidligere livserfaringer. Hvis du har været udsat for traumer eller mange svære oplevelser tidligere i livet kan det være relevant at arbejde med disse. I de tilfælde anvendes tilgange som bruges ved traumebehandling. Det kan også være relevant at arbejde med svære følelser som skam eller problemer med lavt selvværd, der ofte kan ses i relation til psykose symptomerne.

Ofte vil vi også arbejde med teknikker som kan hjælpe dig til at berolige dig selv og håndtere de forstyrrende symptomer. Det kan også handle om hvordan du i din hverdag passer på dig selv og giver dig selv gode betingelser for at kunne blive mindre påvirket af symptomer.

Ved stemmehøring undersøger vi hvilke strategier og tilgange, som fungerer bedst for dig i forhold til at få det lettere med stemmerne. Det er forskelligt hvad der fungerer for den enkelte. For nogle kan det virke at være i dialog med stemmerne, for andre er det muligt at sætte grænser for stemmerne. Målet er at du kan leve dit liv bedst muligt uanset om du er påvirket af stemmer.

Et terapeutisk forløb hos mig kan fint kombineres med behandlingsforløb i psykiatrien herunder med medicinsk behandling.

Hvis du er interesseret i at høre mere om min tilgang til behandlingen eller har spørgsmål, er du meget velkommen til at kontakte mig for en gratis indledende telefonsamtale.